Mundpflege – Die Mundhöhle ist ein wundersamer und sensibler Ort! Zahlreiche Nervenenden erkennen jeden feinsten Sandkorn im Salat, Speicheldrüsen produzieren hauseigene Schmerzmittel und sie beherbergt den kräftigsten Muskel unseres Körpers. Der Mundraum ist aufgrund…
Darm Detox – Dieses faszinierende Organ wurde viel zu lange unterschätzt! Blähungen, Verstopfung, Durchfall… Themen, über die man eher weniger gerne spricht. Sie sind behaftet mit Scham, Hemmungen und vor allem Unwissenheit. Dabei ist…
Lynni´s Leckerbissen Frühlingshafter Reissalat ~ Mit frischen Kräutern aus dem Garten ~ Schwierigkeit: Leicht Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Im Frühling und Frühsommer, wenn die Temperaturen langsam nach oben klettern, mag ich es kulinarisch gern…
Auf der Spur der Hexenkräuter und Zauberpflanzen – Wildkräuter und ihre Verwendung gehören seit jeher zur Natur des Menschen. Egal ob als Nahrungsmittel, Heil-, oder Zauberpflanzen – In einer Welt ohne diese wertvollen Geschöpfe könnten…
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Gedanken Detox – Wie Geist und Seele deine körperliche Gesundheit mitbestimmen
Gedanken Detox – Kennst du das auch? Deine Gedanken drehen sich ständig im Kreis, Ängste, Unsicherheit, Sorge… Dein Herzschlag und deine Atmung beschleunigen sich. Du bekommst Kopfschmerzen, Bauchweh oder dir ist einfach nur übel? …
Lippenpflege selber machen – Sag Tschüss zu spröden, trockenen Lippen und Hallo zu reichhaltiger, geschmeidiger Tiefenpflege! Männer wie Frauen haben dann und wann mal mit trockenen und rissigen Lippen zu kämpfen. Daher greifen sehr…
Lynni´s Leckerbissen Bunter Wildkräutersalat ~ Wild, fruchtig & lecker ~ Schwierigkeit: Leicht Sammelzeit: ca. 10 Minuten Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Die Wildkräutersaison ist offiziell eröffnet! Überall schießen die frischen und saftigen Kräuter aus dem…
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Über die Füße entgiften – Tipps und Anleitungen für den Alltag
Über die Füße entgiften – In Zeiten wie diesen, in denen wir täglich, immer und überall von Giften umgeben sind und sie gezwungenermaßen in unseren Körper gelangen, ist eine regelmäßige Entgiftung die Essenz eines…
Lynni´s Leckerbissen Müsliriegel selber machen ~ Der gesunde Snack für zwischendurch ~ Lynni´s Leckerbissen Schwierigkeit: Super leicht Zubereitungszeit: ca. 10 Minute Kühlung: ca. 1-2 Stunden Müsliriegel selber machen – Kennst du das auch? Du…
Effektiv entgiften – Nie war Entgiftung wichtiger als Heute! In Zeiten wie diesen, in denen wir täglich, immer und überall von Giften umgeben sind und sie gezwungenermaßen in unseren Körper gelangen, ist die regelmäßige…