Wenn die ersten Sonnenstrahlen den Boden wärmen, das Vogelgezwitscher lauter wird und die Natur zu neuem Leben erwacht, dann ist er da: der FrĂĽhling! Jetzt ist genau der richtige Moment, um rauszugehen, tief durchzuatmen…
Ashwagandha (Withania somnifera) ist ein wahres Mysterium der Natur! Rund um den Globus gilt es als Wundermittel gegen unzähligen Beschwerden. Mittlerweile ist Ashwagandha auch in unseren Breitegraden sehr bekannt, denn es vereint die Weisheit…
Lynni´s Leckerbissen Chia-Haferbrot zum verlieben!  ~ Knusprig, saftig und zum Verlieben lecker! ~ Schwierigkeit: Leicht Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Back-, und Gehzeit: ca. 2 Stunden Knusprige Kruste, saftige Krume und voller Power – Wenn…
Moringa in der Schwangerschaft – Wenn du diesen Artikel liest, bist du höchstwahrscheinlich gerade schwanger und dazu möchte ich dir herzlich gratulieren! Der Wunderbaum Moringa ist meine absolute Lieblingspflanze! Wieso? Moringa oleifera, auch Meerrechtichbaum…
Die natĂĽrliche Hausapotheke – FĂĽr unsere Ahnen war es ganz selbstverständlich mit Pflanzen zu heilen und sich von der Natur zu ernähren. FĂĽr jedes kleine oder groĂźe Wehwehchen, fĂĽr jede Krankheit, fĂĽr jede Lebenslage…
Lynni´s Leckerbissen MĂĽslibrötchen mit Haferflocken ~ Schnell und einfach, ohne Mehl und Hefe! ~ Schwierigkeit: Super Leicht Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Backzeit: ca. 40 Minuten Was tun, wenn man kein Mehl und keine Hefe…
Lynni´s Leckerbissen Orientalische Linsensuppe  ~ Einfach, pikant und lecker! ~ Schwierigkeit: Leicht Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Meiner Meinung nach gehört so eine gute, klassische und deftige Linsensuppe definitiv regelmäßig auf den Esstisch, oder nicht? …
Lynni´s Leckerbissen Einfaches Dinkelflockenbrot ~ Fertig in nur 1 Stunde! ~ Schwierigkeit: Super Leicht Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Backzeit: ca. 30 Minuten Eigentlich liebe ich ja mein Dinkelbrot mit Hefe und langer Gehzeit. Da…
Lynni´s Leckerbissen Wintersirup – Seelenwärmer fĂĽr kalte Tage  ~ 3 kreative Ideen ~ Schwierigkeit: Leicht Zubereitungszeit: ca. 30-45 Minuten Wer kennt es nicht… DrauĂźen ist es bitterkalt und ungemĂĽtlich. Du kommst von einem Spaziergang…
Lynni´s Leckerbissen Saftige Zitronen-Brownies  ~ Der fruchtige Leckerbissen ~ Schwierigkeit: Leicht Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Ich liebe Zitronenkuchen und ich liebe Brownies! Daher ist diese zauberhafte Fusion mein Traum-Leckerbissen! Mit nur 8 einfachen Zutaten…